【低体温 体温を上げる方法 食事編】
ご覧頂き、ありがとうございます。
今回は【低体温 体温を上げる方法 食事編】という内容をお伝えしようと思います。
低体温や冷え性で悩んでいるあなた！
実際どうすれば低体温や冷え性が脱却できるのか。
食べ物の中で、体を温めるもの。冷やすもの。ってあると思います。
実際、温める・冷やす食べ物って何？
その違いは？どうしたらいいの？
食べないほうが良いものはあるのかな？
詳しくは動画でお伝えしておりますので、是非ご覧ください！
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